МАК: Поиск ресурса

Три карты для активации внутреннего потенциала

Расклад из трёх карт: внутренний, внешний и скрытый ресурс. В финале — конкретный план действий на 72 часа.

Три карты вместо одной. Первая про состояние сегодня, вторая про то, что забирает силы, третья про то, откуда они приходят. Работает тем же механизмом, что и колода Эли Рамана: образ обходит логику и вытаскивает наружу то, что сознание держало в стороне. Занимает минут десять, лучше с блокнотом.

Как выполнять

1. Задай один вопрос, на который ищешь ответ. Один, не три.
2. Открой первую карту: что она говорит про твоё сегодняшнее состояние.
3. Вторую: что забирает силы прямо сейчас.
4. Третью: откуда силы приходят, даже если сейчас это неочевидно.
5. Запиши по одному предложению на каждую карту.
6. Вернись к записям через неделю и проверь, что из этого сбылось.